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                  绿色上网，文明上网，从我做起

--------10bet平台预防学生沉迷网络倡议书

    为切实做好预防平台生沉迷网络教育引导工作，有效维护平台生身心健康和生命安全，我校开展了预防学生沉迷网络教育引导倡议活动，希望同学们做到绿色上网、文明上网。

一、绿色上网。引导学生选择适合自己年龄特点的健康网站及网络游戏。不要浏览“儿童不宜”的网站，不要参与黄色、暴力的网络游戏。

二、文明上网。帮助学生树立正确的社会主义核心价值观，抵制不文明的网络言辞，上网时不说脏话，不发表攻击性言论，不滥发电子邮件，不转发谣言。坚持积极的，正确的舆论导向，传播合法内容，防止虚假新闻和有害信息在网上传播。

三、陪伴上网。建议家长们给孩子多一点时间、多一点耐心、陪伴孩子一起上网。家长不要以监督者的姿态出现，而要以孩子的朋友、玩伴甚至学习者的姿态与孩子共同查找资料、探讨问题，引导孩子将注意力集中在网络学习资源方面。

四、健康上网。建议家长监督孩子合理安排上网时间，每天上网不超过一个小时，每次不超过三十分钟。在休息的时候，要让孩子站起来活动四肢，眺望远处。家长可在孩子上网时定好闹钟，提醒孩子注意休息。

五、安全上网。教育学生在上网时没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等告诉其他人。网络交友要慎重，不要轻易相信陌生人，不要单独与网友见面，如遇到网上有人伤害自己或引导自残，应及时告诉父母或老师。

    让我们遵守《全国青少年网络文明公约》：

要善于网上学习，不浏览不良信息。

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识，不随意约见网友。

要维护网络安全，不破坏网络秩序。

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。